Sébastien Hennebert
Personal trainer
Je m’appelle Sébastien Hennebert. Je suis diplômé de l’ULB en sciences économiques. J’ai travaillé comme cadre supérieur dans le secteur automobile pendant près de 20 ans avant de me reconvertir dans le coaching sportif.
J’ai donc suivi une formation afin d’être Personal Trainer certifié NASM (National Academy of Sports Medecine). Enfant, je pratique entre autres le judo et le basketball. A 16 ans, je découvre le kung fu qui devient une véritable passion pour moi. Je passe tous mes grades jusqu’à la 2ème chieh ceinture noire (Niveau Instructeur). Vers 20 ans, je découvre le Taï chi que je pratique également assidument.
Vers 30 ans, je commence en parallèle le crossfit en salle pour être plus fort, plus rapide, plus agile et plus explosif.
Cette longue expérience m’a enseigné la lecture du corps et du mouvement, la connexion avec les autres, la gestion des émotions, l’accomplissement par le travail avec l’envie de se dépasser sans cesse en quête de la meilleure version de soi-même.
Ces valeurs sont primordiales pour moi et font partie de mon ADN ; tout comme l’enseignement.
Grâce à mon esprit analytique, à mon expérience martiale, et à mes compétences sportives, je m’adapte à votre niveau et vous aide à atteindre vos objectifs. Mon approche se base également sur la connexion du corps et de l’esprit et permet de renforcer l’estime de soi en plus des bienfaits purement physiques.
🎓 Diplômé de l’ULB en sciences économiques, j’ai travaillé comme cadre supérieur dans le secteur automobile pendant près de 20 ans avant de me reconvertir dans le coaching sportif.
J’ai suivi une formation Personal Trainer certifié NASM (National Academy of Sports Medecine)
Mes pratiques, mes compétences,
- 👥 Personal training
- 🥋 Kung fu: ceinture noire (niveau 2)
- ☯️ Tai chi : niveau Instructeur
- 🏋️ Crossfit
- 👟 Fitness
Temps / prix :
- A partir de 80 euros (formule dégressive selon le nombre de séance). Pour en savoir plus, cliquez ici !
Pour prendre rendez-vous:
- Par téléphone: 0485/ 43.69.92
- Par e-mail: s.hennebert@skfm.be
- Via mon agenda en ligne, en cliquant ici !
En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant, Nelson Mandela
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